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か、体が動かない…

こんにちは、今日は気温も穏やかで良い天気ですね

全身筋肉痛の大友です

なぜか…というと、昨日久々に体を動かしてきたのです

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「ボルダリング」ってご存知ですか?

壁に無数の石が埋め込まれていて

ロッククライミングの様に登っていく競技(?)なのです。

石も全部使っていいわけではなくて、石の横に番号が振られていて

スタート地点の番号と同じ数字の石を使って登っていくので

下で「よし、ここは右手で掴んで…次は左手であの石を…余裕余裕」

なんて模索しながらやるんですが

頭で考えていても、実際に体は思うように動かず

1時間程やっただけで、疲れ切ってしまいました

初めて挑戦したのですが、一番驚いたのは靴です

足よりも小さいようなサイズでシューズを履くんです!

つま先がまるまる事で石に足が置きやすくなるようで

ボルダリングでは常識のようです。

ただ、キツキツでとても長い時間履いてられません…!

登って、脱いで、登る前にまた履いて

こんなに靴を脱ぎ履きした事はなかったです

上級者の人たちは、慣れているのかずっと履きっぱなし

足先大丈夫なのかな…とちょっと心配してしまいました

街歩きには、1cmくらい足先に余裕がある靴で選んでくださいね。

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