か、体が動かない…
こんにちは、今日は気温も穏やかで良い天気ですね
全身筋肉痛の大友です
なぜか…というと、昨日久々に体を動かしてきたのです
「ボルダリング」ってご存知ですか?
壁に無数の石が埋め込まれていて
ロッククライミングの様に登っていく競技(?)なのです。
石も全部使っていいわけではなくて、石の横に番号が振られていて
スタート地点の番号と同じ数字の石を使って登っていくので
下で「よし、ここは右手で掴んで…次は左手であの石を…余裕余裕」
なんて模索しながらやるんですが
頭で考えていても、実際に体は思うように動かず
1時間程やっただけで、疲れ切ってしまいました
初めて挑戦したのですが、一番驚いたのは靴です
足よりも小さいようなサイズでシューズを履くんです!
つま先がまるまる事で石に足が置きやすくなるようで
ボルダリングでは常識のようです。
ただ、キツキツでとても長い時間履いてられません…!
登って、脱いで、登る前にまた履いて
こんなに靴を脱ぎ履きした事はなかったです
上級者の人たちは、慣れているのかずっと履きっぱなし
足先大丈夫なのかな…とちょっと心配してしまいました
街歩きには、1cmくらい足先に余裕がある靴で選んでくださいね。